Seu assistente de Meal Prep inteligente

Refeições planejadas.
Tempo e dinheiro poupados.

Esqueça o estresse da cozinha: transforme o preparo de refeições em um hábito prático e saboroso. Com o Semanita, você cria planos semanais inteligentes, controla seu freezer de marmitas e gera listas de compras organizadas automaticamente.

Simular Economia

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Economia de tempo

R$ 300+

Economia média mensal

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Offline-First & Seguro

11:46
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SEMANITA

Bom dia, Carlos!

Você está quase lá! Falta pouco para conquistar "Caderno de Receitas". 🎯

PROGRESSO DA SEMANA

Esta Semana

3/6Refeições

Refeições de Hoje

terça-feira, 28 de julho
☕
CONCLUÍDA · CAFÉ DA MANHÃ2/2 concluídas
Macarrão integral ao prato com fra...
560 kcal · 37g prot · 25 min
Omelete de espinafre e queijo
340 kcal · 24g prot · 15 min
🍎
CONCLUÍDA · LANCHE DA MANHÃ1/1 concluídas
Frango grelhado arroz integral e br...
480 kcal · 42g prot · 30 min
🍽️
PRÓXIMA · ALMOÇO0/1 concluídas
Macarrão integral ao prato com fra...
560 kcal · 37g prot · 25 min

Quanto você pode economizar?

Ajuste os valores abaixo para ver quanto dinheiro e tempo você economiza anualmente planejando suas marmitas e compras com o Semanita PRO.

Custo médio por delivery/comer foraR$ 40
R$ 15R$ 100
Custo médio de preparo da marmita em casaR$ 12
R$ 5R$ 30
Marmitas planejadas por semana5 refeições
2 marmitas21 marmitas
Economia Mensal Estimada
R$ 607

Isso representa uma economia anual de R$ 7.280!

Quero economizar com PRO

Funcionalidades focadas na sua rotina

Uma experiência fluida e visual baseada em nosso design system moderno, focada no que importa: praticidade.

Planejamento Semanal Intuitivo

Esboce seu cardápio de forma limpa. O algoritmo do Semanita analisa seu plano semanal em busca de lacunas nutricionais e sugere as melhores receitas para preencher seus dias.

✓ Foco no Batch Cooking • ✓ Redução de Desperdício

Receitas com Foco Nutricional

Catálogo de receitas estruturadas com calorias, proteínas e filtros inteligentes. Interaja abaixo para filtrar:

Rápida

Frango com Brócolis

🔥 420 kcal💪 35g proteí.
Congelável

Escondidinho de Batata Doce

🔥 380 kcal💪 15g proteí.
15 min

Crepioca Fit

🔥 290 kcal💪 18g proteí.
Econômica

Salada de Grão de Bico

🔥 310 kcal💪 12g proteí.

Lista de Compras Inteligente

Agrupamento automático por categorias no supermercado. Experimente riscar os itens da lista de compras teste abaixo:

Peito de Frango (Açougue)
Brócolis Fresco (Hortifruti)
Arroz Integral (Despensa)

Estoque do Freezer (Marmitas)

Chega de esquecer o que tem congelado ou deixar estragar. Cadastre suas marmitas ativas com data de validade e receba alertas proativos para consumir antes do vencimento.

❄️ Frango com Purê de BatataVence em 2 dias

Escolha o plano ideal para você

Economize mais tempo, configure metas nutricionais avançadas e acesse exportações completas com a versão PRO.

Plano Grátis

R$ 0/sempre
  • Planejamento da semana atual
  • Acesso ao catálogo de receitas
  • Criação de até 20 receitas próprias
  • Até 6 marmitas no freezer
  • Planejar semanas futuras
  • Exportar Planner Geladeira (PDF)
  • Gráficos nutricionais e de economia
Baixar App Grátis
Mais Popular

Semanita PRO

R$ 9,90/mês
  • Semanas futuras ilimitadas
  • Filtros avançados e receitas ilimitadas
  • Estoque do Freezer ilimitado + Alertas
  • Integração inteligente com Despensa
  • Exportação PDF (Planner & Compras)
  • Relatório de Economia Financeira
  • Evolução Nutricional e Metas de Calorias
Baixar e Assinar PRO

Perguntas Frequentes

Tire suas dúvidas rápidas sobre o aplicativo Semanita e o funcionamento da assinatura PRO.

Sim! Todo o processamento de metas nutricionais, despesas financeiras e cálculos locais ocorre estritamente no seu celular (Client-Side). Seus dados não são enviados ou salvos em servidores externos.
Sim, o aplicativo foi desenhado com arquitetura Offline-First. O banco de dados local e os limites de planos são validados no armazenamento interno do aparelho, funcionando perfeitamente em locais sem sinal (como supermercados).
Com o Semanita PRO, você pode gerar um layout limpo de "Planner de Geladeira" para imprimir e colar na cozinha, além da lista de compras formatada com caixas físicas de marcação (checklists), facilitando as compras no papel.
Com certeza! O gerenciamento da assinatura é feito diretamente pela loja de aplicativos (App Store ou Google Play Store), permitindo o cancelamento a qualquer momento com apenas um clique.

Pronto para transformar sua alimentação?

Baixe o Semanita hoje mesmo. Planeje seu menu semanal em 5 minutos, controle seu estoque de marmitas e economize dinheiro no supermercado.